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起酥面团
热量和营养成分
零售，煮熟
486
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水43 g
脂肪33 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 486 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 33 g 43%
- 饱和脂肪 16 g 80%
- 膳食纤维 3.5 g 13%
- 糖 1.9 g —
- 钠 427 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2.5 mg 17%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.9 mg 6%
- 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 2.4 µg 8%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 98 mg 8%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 61 mg 5%
- 钾 112 mg 2%
- 锌 0.4 mg 4%
- 锰 0.37 mg 16%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 6.7 g | 43 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 3.4 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 10 g | 64 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 13 g | 86 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 17 g | 107 g | 83 g |
关于起酥面团的问题
起酥面团每100 g含多少热量？
起酥面团每100 g含486 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物43 g、脂肪33 g。
起酥面团每50 g含多少热量？
起酥面团每50 g含243 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物21 g、脂肪17 g。
起酥面团每150 g含多少热量？
起酥面团每150 g含729 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物64 g、脂肪50 g。
起酥面团每200 g含多少热量？
起酥面团每200 g含972 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物86 g、脂肪66 g。
起酥面团每250 g含多少热量？
起酥面团每250 g含1215 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物107 g、脂肪83 g。
来源：CoFID (UK) 11-854 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
