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小白肾豆
热量和营养成分
新鲜的，冷冻的，生鲜的
153
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水26 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 153 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 4.4 g 16%
- 糖 0.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9.3 g | 26 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.7 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 38 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 19 g | 51 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 64 g | 1.3 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 20537 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
