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鱼条

热量和营养成分

预炸后用油脂煎炸

215

千卡kcal 每 100 g

蛋白质12 g

碳水18 g

脂肪11 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 215 kcal —
蛋白质 12 g 24%
碳水化合物 18 g 6%
脂肪 11 g 13%
饱和脂肪 1.2 g 6%
膳食纤维 2 g 7%
糖 1.7 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	215	12 g	18 g	11 g
50 g	50 g	108	6 g	8.8 g	5.3 g
150 g	150 g	323	18 g	26 g	16 g
200 g	200 g	430	24 g	35 g	21 g
250 g	250 g	538	30 g	44 g	26 g

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关于鱼条的问题

鱼条每100 g含多少热量？

鱼条每100 g含215 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物18 g、脂肪11 g。

鱼条每50 g含多少热量？

鱼条每50 g含108 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物8.8 g、脂肪5.3 g。

鱼条每150 g含多少热量？

鱼条每150 g含323 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物26 g、脂肪16 g。

鱼条每200 g含多少热量？

鱼条每200 g含430 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物35 g、脂肪21 g。

鱼条每250 g含多少热量？

鱼条每250 g含538 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物44 g、脂肪26 g。

来源：mvt 04.319 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维