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鱼条
热量和营养成分
阿拉斯加狭鳕制，裹面包糠，深度冷冻，无油煎制，平底锅烹制
209
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水17 g
脂肪9.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 209 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 1.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 14 g | 17 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 7 g | 8.3 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 21 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 28 g | 33 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 35 g | 41 g | 24 g |
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来源：BLS (Germany) T930182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
