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Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked
热量和营养成分
263
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0.2 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 263 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 22 g 29%
- 饱和脂肪 13 g 64%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.2 g —
- 钠 985 mg 43%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 233 µg 26%
- 维生素D 1.1 µg 6%
- 维生素E 1.6 mg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.41 mg 32%
- 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 23%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 47 µg 12%
- 维生素B12 1.6 µg 67%
矿物质
- 钙 297 mg 23%
- 铁 0.83 mg 5%
- 磷 273 mg 22%
- 钾 113 mg 2%
- 锌 1.7 mg 15%
- 硒 17 µg 31%
- 碘 33 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 16 g | 0.2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.9 g | 0.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 24 g | 0.3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 32 g | 0.4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 40 g | 0.5 g | 56 g |
关于Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked的问题
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每100 g含多少热量？
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每100 g含263 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0.2 g、脂肪22 g。
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每50 g含多少热量？
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每50 g含132 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物0.1 g、脂肪11 g。
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每150 g含多少热量？
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每150 g含395 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0.3 g、脂肪34 g。
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每200 g含多少热量？
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每200 g含526 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0.4 g、脂肪45 g。
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每250 g含多少热量？
Egg, chicken, omelette, with cheese and butter, cooked每250 g含658 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0.5 g、脂肪56 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) R10025 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
