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榴莲
热量和营养成分
140
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.3 g
脂肪3.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 140 kcal —
- 蛋白质 2.3 g 5%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2.3 g | – | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1.2 g | – | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 3.5 g | – | 5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 4.6 g | – | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 5.8 g | – | 8.3 g |
关于榴莲的问题
榴莲每100 g含多少热量？
榴莲每100 g含140 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物–、脂肪3.3 g。
榴莲每50 g含多少热量？
榴莲每50 g含70 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物–、脂肪1.7 g。
榴莲每150 g含多少热量？
榴莲每150 g含210 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物–、脂肪5 g。
榴莲每200 g含多少热量？
榴莲每200 g含280 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物–、脂肪6.6 g。
榴莲每250 g含多少热量？
榴莲每250 g含350 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物–、脂肪8.3 g。
来源：mext 07087 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
