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橙汁鸭
热量和营养成分
含脂肪和皮，自制
236
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.8 g
碳水3.7 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 236 kcal —
- 蛋白质 9.8 g 20%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 6.5 g 33%
- 糖 0.9 g —
- 钠 240 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 2 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 1.2 mg 25%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 生物素（维生素B7） 3.5 µg 12%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0.9 µg 38%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 铁 0.89 mg 5%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 91 mg 7%
- 钾 125 mg 3%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 11 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9.8 g | 3.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.9 g | 1.9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 15 g | 5.6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 20 g | 7.4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 25 g | 9.3 g | 50 g |
关于橙汁鸭的问题
橙汁鸭每100 g含多少热量？
橙汁鸭每100 g含236 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物3.7 g、脂肪20 g。
橙汁鸭每50 g含多少热量？
橙汁鸭每50 g含118 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物1.9 g、脂肪10 g。
橙汁鸭每150 g含多少热量？
橙汁鸭每150 g含354 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物5.6 g、脂肪30 g。
橙汁鸭每200 g含多少热量？
橙汁鸭每200 g含472 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物7.4 g、脂肪40 g。
橙汁鸭每250 g含多少热量？
橙汁鸭每250 g含590 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物9.3 g、脂肪50 g。
来源：CoFID (UK) 19-579 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
