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干甜玉米
热量和营养成分
251
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水36 g
脂肪7.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 251 kcal —
- 蛋白质 13 g 27%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 糖 9.4 g —
- 钠 4 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 7.1 mg 44%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 2.4 mg 13%
- 镁 157 mg 37%
- 磷 398 mg 32%
- 钾 1242 mg 26%
- 锌 3.2 mg 29%
- 铜 0.34 mg 38%
- 锰 1.2 mg 52%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 36 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6.7 g | 18 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 53 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 27 g | 71 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 34 g | 89 g | 18 g |
关于干甜玉米的问题
干甜玉米每100 g含多少热量？
干甜玉米每100 g含251 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物36 g、脂肪7.1 g。
干甜玉米每50 g含多少热量？
干甜玉米每50 g含126 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物18 g、脂肪3.6 g。
干甜玉米每150 g含多少热量？
干甜玉米每150 g含377 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物53 g、脂肪11 g。
干甜玉米每200 g含多少热量？
干甜玉米每200 g含502 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物71 g、脂肪14 g。
干甜玉米每250 g含多少热量？
干甜玉米每250 g含628 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物89 g、脂肪18 g。
来源：CoFID (UK) 13-609 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
