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干梨
热量和营养成分
浸泡在水中
83
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水19 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 83 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
- 糖 15 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.6 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.3 g | 9.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0.9 g | 28 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.2 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1.5 g | 47 g | 0 g |
关于干梨的问题
干梨每100 g含多少热量？
干梨每100 g含83 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物19 g、脂肪0 g。
干梨每50 g含多少热量？
干梨每50 g含42 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0 g。
干梨每150 g含多少热量？
干梨每150 g含125 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物28 g、脂肪0 g。
干梨每200 g含多少热量？
干梨每200 g含166 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物38 g、脂肪0 g。
干梨每250 g含多少热量？
干梨每250 g含208 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物47 g、脂肪0 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2955 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
