营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 466 kcal —
  • 蛋白质 6.5 g 13%
  • 碳水化合物 63 g 23%
  • 脂肪 18 g 23%
  • 饱和脂肪 1.4 g 7%
  • 膳食纤维 8 g 29%
  • 糖 18 g —
  • 钠 328 mg 14%
  • 胆固醇 0.98 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 硫胺素(维生素B1) 0.17 mg 14%
  • 核黄素(维生素B2) 0.19 mg 15%
  • 烟酸(维生素B3) 2.2 mg 14%
  • 维生素B6 0.06 mg 3%
  • 叶酸(维生素B9) 83.5 µg 21%

矿物质

  • 钙 22.9 mg 2%
  • 铁 2.5 mg 14%
  • 镁 39.1 mg 9%
  • 磷 124 mg 10%
  • 钾 158 mg 3%
  • 锌 0.71 mg 6%
  • 铜 0.18 mg 20%
  • 锰 0.78 mg 34%
  • 硒 3.3 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4666.5 g63 g18 g
50 g50 g2333.2 g32 g8.9 g
150 g150 g6999.7 g95 g27 g
200 g200 g93113 g126 g35 g
250 g250 g116416 g158 g44 g

关于消化饼干的问题

消化饼干每100 g含多少热量?

消化饼干每100 g含466 kcal,其中蛋白质6.5 g、碳水化合物63 g、脂肪18 g。

消化饼干每50 g含多少热量?

消化饼干每50 g含233 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物32 g、脂肪8.9 g。

消化饼干每150 g含多少热量?

消化饼干每150 g含699 kcal,其中蛋白质9.7 g、碳水化合物95 g、脂肪27 g。

消化饼干每200 g含多少热量?

消化饼干每200 g含931 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物126 g、脂肪35 g。

消化饼干每250 g含多少热量?

消化饼干每250 g含1164 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物158 g、脂肪44 g。

来源:Canadian Nutrient File 7837 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维