营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 456 kcal —
  • 蛋白质 6.3 g 13%
  • 碳水化合物 72 g 26%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 饱和脂肪 3.9 g 20%
  • 膳食纤维 2.7 g 9%
  • 糖 19 g —
  • 钠 335 mg 15%
  • 胆固醇 0.82 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.12 mg 1%
  • 维生素K 15.2 µg 13%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.3 mg 25%
  • 核黄素(维生素B2) 0.34 mg 26%
  • 烟酸(维生素B3) 3.8 mg 24%
  • 泛酸(维生素B5) 0.38 mg 8%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸(维生素B9) 153 µg 38%
  • 维生素B12 0.01 µg 0%
  • 胆碱 12 mg 2%

矿物质

  • 钙 29 mg 2%
  • 铁 3.1 mg 17%
  • 镁 21.6 mg 5%
  • 磷 96.2 mg 8%
  • 钾 123 mg 3%
  • 锌 0.52 mg 5%
  • 铜 0.12 mg 13%
  • 锰 0.46 mg 20%
  • 硒 4.7 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4566.3 g72 g15 g
50 g50 g2283.1 g36 g7.4 g
150 g150 g6849.4 g107 g22 g
200 g200 g91113 g143 g30 g
250 g250 g113916 g179 g37 g

关于消化饼干的问题

消化饼干每100 g含多少热量?

消化饼干每100 g含456 kcal,其中蛋白质6.3 g、碳水化合物72 g、脂肪15 g。

消化饼干每50 g含多少热量?

消化饼干每50 g含228 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物36 g、脂肪7.4 g。

消化饼干每150 g含多少热量?

消化饼干每150 g含684 kcal,其中蛋白质9.4 g、碳水化合物107 g、脂肪22 g。

消化饼干每200 g含多少热量?

消化饼干每200 g含911 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物143 g、脂肪30 g。

消化饼干每250 g含多少热量?

消化饼干每250 g含1139 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物179 g、脂肪37 g。

来源:Canadian Nutrient File 3803 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维