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奶油甜玉米
热量和营养成分
罐装，无添加盐
72
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水17 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 72 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 3.2 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
- 维生素C 4.6 mg 5%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.96 mg 6%
- 泛酸（维生素B5） 0.18 mg 4%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 45 µg 11%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 20.3 mg 4%
矿物质
- 钙 3 mg 0%
- 铁 0.38 mg 2%
- 镁 17 mg 4%
- 磷 51 mg 4%
- 钾 134 mg 3%
- 锌 0.53 mg 5%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.7 g | 17 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.9 g | 8.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2.6 g | 25 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3.5 g | 34 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4.4 g | 42 g | 1.1 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6409 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
