了解你餐盘中的食物
鸡肉浓汤
热量和营养成分
罐装，用等量水冲调
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水3.7 g
脂肪3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 3 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 钠 347 mg 15%
- 胆固醇 4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 67 µg 7%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.34 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.08 mg 2%
- 维生素B6 0.01 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 铁 0.25 mg 1%
- 镁 1 mg 0%
- 磷 15 mg 1%
- 钾 36 mg 1%
- 锌 0.26 mg 2%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.15 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.4 g | 3.7 g | 3 g |
| 1份 | 244 g | 117 | 3.4 g | 9 g | 7.4 g |
| 2份 | 488 g | 234 | 6.9 g | 18 g | 15 g |
| ½份 | 122 g | 59 | 1.7 g | 4.5 g | 3.7 g |
| 3份 | 732 g | 351 | 10 g | 27 g | 22 g |
| 4份 | 976 g | 468 | 14 g | 36 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.7 g | 1.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.1 g | 5.6 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.8 g | 7.4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.5 g | 9.3 g | 7.6 g |
关于鸡肉浓汤的问题
鸡肉浓汤每100 g含多少热量？
鸡肉浓汤每100 g含48 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物3.7 g、脂肪3 g。
鸡肉浓汤每1份 (244 g)含多少热量？
鸡肉浓汤每1份 (244 g)含117 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物9 g、脂肪7.4 g。
鸡肉浓汤每2份 (488 g)含多少热量？
鸡肉浓汤每2份 (488 g)含234 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物18 g、脂肪15 g。
鸡肉浓汤每½份 (122 g)含多少热量？
鸡肉浓汤每½份 (122 g)含59 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物4.5 g、脂肪3.7 g。
鸡肉浓汤每3份 (732 g)含多少热量？
鸡肉浓汤每3份 (732 g)含351 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物27 g、脂肪22 g。
鸡肉浓汤每4份 (976 g)含多少热量？
鸡肉浓汤每4份 (976 g)含468 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物36 g、脂肪30 g。
鸡肉浓汤每50 g含多少热量？
鸡肉浓汤每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物1.9 g、脂肪1.5 g。
鸡肉浓汤每150 g含多少热量？
鸡肉浓汤每150 g含72 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物5.6 g、脂肪4.5 g。
来源：USDA FoodData Central 174553 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
