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肉桂丹麦酥
热量和营养成分
未强化
403
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水43 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 403 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 22 g 29%
- 饱和脂肪 5.7 g 28%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 钠 371 mg 16%
- 胆固醇 21 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
- 维生素C 0.2 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.18 mg 15%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.4 mg 8%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 33 µg 8%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 71 mg 5%
- 铁 0.78 mg 4%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 107 mg 9%
- 钾 125 mg 3%
- 锌 0.72 mg 7%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.36 mg 16%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 7 g | 43 g | 22 g |
| 1份 | 28.4 g | 114 | 2 g | 12 g | 6.4 g |
| 2份 | 56.7 g | 229 | 4 g | 25 g | 13 g |
| ½份 | 14.2 g | 57 | 1 g | 6.2 g | 3.2 g |
| 3份 | 85.1 g | 343 | 6 g | 37 g | 19 g |
| 4份 | 113.4 g | 457 | 7.9 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3.5 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 11 g | 65 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 14 g | 87 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 18 g | 109 g | 56 g |
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来源：USDA FoodData Central 172824 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
