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巧克力蛋糕
热量和营养成分
市售制备，含巧克力糖霜，店内烘焙
389
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水51 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 389 kcal —
- 蛋白质 3.5 g 7%
- 碳水化合物 51 g 18%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 40 g —
- 钠 348 mg 15%
- 胆固醇 22 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 4.3 mg 29%
- 维生素K 28.9 µg 24%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.77 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.19 mg 4%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 17 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 22 mg 4%
矿物质
- 钙 30 mg 2%
- 铁 3 mg 17%
- 镁 31 mg 7%
- 磷 137 mg 11%
- 钾 270 mg 6%
- 锌 0.58 mg 5%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.33 mg 14%
- 硒 7.8 µg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3.5 g | 51 g | 20 g |
| 1份 | 138 g | 537 | 4.8 g | 70 g | 28 g |
| 2份 | 276 g | 1074 | 9.6 g | 140 g | 55 g |
| ½份 | 69 g | 268 | 2.4 g | 35 g | 14 g |
| 3份 | 414 g | 1610 | 14 g | 210 g | 83 g |
| 4份 | 552 g | 2147 | 19 g | 280 g | 111 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.7 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5.2 g | 76 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 101 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8.7 g | 127 g | 50 g |
关于巧克力蛋糕的问题
巧克力蛋糕每100 g含多少热量？
巧克力蛋糕每100 g含389 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物51 g、脂肪20 g。
巧克力蛋糕每1份 (138 g)含多少热量？
巧克力蛋糕每1份 (138 g)含537 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物70 g、脂肪28 g。
巧克力蛋糕每2份 (276 g)含多少热量？
巧克力蛋糕每2份 (276 g)含1074 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物140 g、脂肪55 g。
巧克力蛋糕每½份 (69 g)含多少热量？
巧克力蛋糕每½份 (69 g)含268 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物35 g、脂肪14 g。
巧克力蛋糕每3份 (414 g)含多少热量？
巧克力蛋糕每3份 (414 g)含1610 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物210 g、脂肪83 g。
巧克力蛋糕每4份 (552 g)含多少热量？
巧克力蛋糕每4份 (552 g)含2147 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物280 g、脂肪111 g。
巧克力蛋糕每50 g含多少热量？
巧克力蛋糕每50 g含195 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物25 g、脂肪10 g。
巧克力蛋糕每150 g含多少热量？
巧克力蛋糕每150 g含584 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物76 g、脂肪30 g。
来源：USDA FoodData Central 174934 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
