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起司肉类比萨

热量和营养成分

薄底，冷冻，熟制

267
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水33 g
脂肪8.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 267 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 33 g 12%
  • 脂肪 8.6 g 11%
  • 饱和脂肪 4.7 g 23%
  • 膳食纤维 2.2 g 8%
  • 糖 4.3 g —
  • 钠 475 mg 21%
  • 胆固醇 32.8 mg 11%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 62 µg 7%
  • 维生素C 2 mg 2%
  • 维生素D 0.08 µg 0%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 维生素K 4.6 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.45 mg 38%
  • 核黄素（维生素B2） 0.37 mg 29%
  • 烟酸（维生素B3） 3.9 mg 24%
  • 维生素B6 0.09 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 341 µg 85%
  • 维生素B12 0.28 µg 12%
  • 胆碱 21.4 mg 4%

矿物质

  • 钙 163 mg 13%
  • 铁 2.1 mg 12%
  • 镁 20.1 mg 5%
  • 磷 200 mg 16%
  • 钾 140 mg 3%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.25 mg 11%
  • 硒 10.6 µg 19%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g26712 g33 g8.6 g
50 g50 g1346 g17 g4.3 g
150 g150 g40118 g50 g13 g
200 g200 g53424 g67 g17 g
250 g250 g66830 g83 g22 g

关于起司肉类比萨的问题

起司肉类比萨每100 g含多少热量？

起司肉类比萨每100 g含267 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物33 g、脂肪8.6 g。

起司肉类比萨每50 g含多少热量？

起司肉类比萨每50 g含134 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物17 g、脂肪4.3 g。

起司肉类比萨每150 g含多少热量？

起司肉类比萨每150 g含401 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物50 g、脂肪13 g。

起司肉类比萨每200 g含多少热量？

起司肉类比萨每200 g含534 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物67 g、脂肪17 g。

起司肉类比萨每250 g含多少热量？

起司肉类比萨每250 g含668 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物83 g、脂肪22 g。

来源：Canadian Nutrient File 7997 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维