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Caviar, Danish (roe, lump-sucker)
热量和营养成分
104
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水0 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 104 kcal —
- 蛋白质 13 g 27%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 2158 mg 94%
- 胆固醇 312 mg 104%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10.1 µg 1%
- 维生素C 10 mg 11%
- 维生素D 3.8 µg 19%
- 维生素E 10.3 mg 68%
- 硫胺素（维生素B1） 0.77 mg 64%
- 核黄素（维生素B2） 0.66 mg 50%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 7%
- 维生素B6 0.26 mg 15%
- 叶酸（维生素B9） 22 µg 6%
- 维生素B12 19.5 µg 813%
- 胆碱 335 mg 61%
矿物质
- 钙 19.5 mg 2%
- 铁 0.54 mg 3%
- 镁 3.7 mg 1%
- 磷 125 mg 10%
- 钾 77 mg 2%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 52 µg 95%
- 碘 27 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 13 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6.6 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 157 | 20 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 209 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 261 | 33 g | 0 g | 14 g |
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来源：Frida (Denmark) 589 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
