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奶油南瓜汤
热量和营养成分
即食，低钠
41
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水7.5 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 41 kcal —
- 蛋白质 0.5 g 1%
- 碳水化合物 7.5 g 3%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 糖 2.3 g —
- 钠 200 mg 9%
- 胆固醇 3.2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.2 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 0.27 mg 2%
- 镁 7 mg 2%
- 磷 12 mg 1%
- 钾 109 mg 2%
- 锌 0.08 mg 1%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 2.5 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.5 g | 7.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.8 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.1 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1.3 g | 19 g | 2.5 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7375 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
