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奶油生菜沙拉
热量和营养成分
配番茄、洋葱、欧芹、醋和橄榄油制成的酱汁，不加盐
40
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水1.1 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 40 kcal —
- 蛋白质 2.8 g 6%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 膳食纤维 3.9 g 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2.8 g | 1.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.4 g | 0.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 4.3 g | 1.6 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 5.7 g | 2.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 7.1 g | 2.7 g | 4.7 g |
关于奶油生菜沙拉的问题
奶油生菜沙拉每100 g含多少热量？
奶油生菜沙拉每100 g含40 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物1.1 g、脂肪1.9 g。
奶油生菜沙拉每50 g含多少热量？
奶油生菜沙拉每50 g含20 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0.9 g。
奶油生菜沙拉每150 g含多少热量？
奶油生菜沙拉每150 g含60 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物1.6 g、脂肪2.8 g。
奶油生菜沙拉每200 g含多少热量？
奶油生菜沙拉每200 g含80 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物2.2 g、脂肪3.8 g。
奶油生菜沙拉每250 g含多少热量？
奶油生菜沙拉每250 g含100 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物2.7 g、脂肪4.7 g。
来源：tbca BRC0590B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
