了解你餐盘中的食物
棕色小麦面包
热量和营养成分
加南瓜籽
278
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水38 g
脂肪7.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 278 kcal —
- 蛋白质 12 g 25%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 7.2 g 9%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 5.4 g 19%
- 糖 1.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.2 g | 19 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
相似食物
关于棕色小麦面包的问题
棕色小麦面包每100 g含多少热量？
棕色小麦面包每100 g含278 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物38 g、脂肪7.2 g。
棕色小麦面包每50 g含多少热量？
棕色小麦面包每50 g含139 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物19 g、脂肪3.6 g。
棕色小麦面包每150 g含多少热量？
棕色小麦面包每150 g含417 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物58 g、脂肪11 g。
棕色小麦面包每200 g含多少热量？
棕色小麦面包每200 g含556 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物77 g、脂肪14 g。
棕色小麦面包每250 g含多少热量？
棕色小麦面包每250 g含695 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物96 g、脂肪18 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2821 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
