营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 381 kcal —
  • 蛋白质 36 g 71%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 20 g 25%
  • 膳食纤维 22 g 77%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g38136 g13 g20 g
50 g50 g19118 g6.4 g9.9 g
150 g150 g57253 g19 g30 g
200 g200 g76271 g26 g40 g
250 g250 g95389 g32 g50 g

关于棕色大豆的问题

棕色大豆每100 g含多少热量?

棕色大豆每100 g含381 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物13 g、脂肪20 g。

棕色大豆每50 g含多少热量?

棕色大豆每50 g含191 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物6.4 g、脂肪9.9 g。

棕色大豆每150 g含多少热量?

棕色大豆每150 g含572 kcal,其中蛋白质53 g、碳水化合物19 g、脂肪30 g。

棕色大豆每200 g含多少热量?

棕色大豆每200 g含762 kcal,其中蛋白质71 g、碳水化合物26 g、脂肪40 g。

棕色大豆每250 g含多少热量?

棕色大豆每250 g含953 kcal,其中蛋白质89 g、碳水化合物32 g、脂肪50 g。

来源:IFCT (India) B024 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维