营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 70 kcal —
  • 蛋白质 1.5 g 3%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 0.2 g 0%
  • 膳食纤维 1.7 g 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g701.5 g15 g0.2 g
50 g50 g350.8 g7.4 g0.1 g
150 g150 g1052.3 g22 g0.3 g
200 g200 g1403.1 g30 g0.5 g
250 g250 g1753.9 g37 g0.6 g

关于棕皮土豆的问题

棕皮土豆每100 g含多少热量?

棕皮土豆每100 g含70 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物15 g、脂肪0.2 g。

棕皮土豆每50 g含多少热量?

棕皮土豆每50 g含35 kcal,其中蛋白质0.8 g、碳水化合物7.4 g、脂肪0.1 g。

棕皮土豆每150 g含多少热量?

棕皮土豆每150 g含105 kcal,其中蛋白质2.3 g、碳水化合物22 g、脂肪0.3 g。

棕皮土豆每200 g含多少热量?

棕皮土豆每200 g含140 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物30 g、脂肪0.5 g。

棕皮土豆每250 g含多少热量?

棕皮土豆每250 g含175 kcal,其中蛋白质3.9 g、碳水化合物37 g、脂肪0.6 g。

来源:IFCT (India) F006 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维