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棕皮土豆
热量和营养成分
小
61
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水13 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 61 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1.4 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.7 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2 g | 19 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2.7 g | 26 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3.4 g | 32 g | 0.6 g |
关于棕皮土豆的问题
棕皮土豆每100 g含多少热量？
棕皮土豆每100 g含61 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物13 g、脂肪0.2 g。
棕皮土豆每50 g含多少热量？
棕皮土豆每50 g含31 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物6.5 g、脂肪0.1 g。
棕皮土豆每150 g含多少热量？
棕皮土豆每150 g含92 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物19 g、脂肪0.3 g。
棕皮土豆每200 g含多少热量？
棕皮土豆每200 g含122 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物26 g、脂肪0.4 g。
棕皮土豆每250 g含多少热量？
棕皮土豆每250 g含153 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物32 g、脂肪0.6 g。
来源：IFCT (India) F007 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
