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红茶
热量和营养成分
冲泡，用自来水制备
1
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水0.3 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 1 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.01 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 0.4 mg 0%
矿物质
- 钙 0 mg 0%
- 铁 0.02 mg 0%
- 镁 3 mg 1%
- 磷 1 mg 0%
- 钾 37 mg 1%
- 锌 0.02 mg 0%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.22 mg 10%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 1份 | 29.6 g | 0 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 2份 | 59.2 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| ½份 | 14.8 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3份 | 88.8 g | 1 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 4份 | 118.4 g | 1 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0.8 g | 0 g |
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来源：USDA FoodData Central 173227 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
