了解你餐盘中的食物

血肠

热量和营养成分

煎制，脂肪含量13%

261

千卡kcal 每 100 g

蛋白质11 g

碳水21 g

脂肪14 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 261 kcal —
蛋白质 11 g 23%
碳水化合物 21 g 7%
脂肪 14 g 18%
饱和脂肪 5.7 g 29%
膳食纤维 2.4 g 9%
糖 11 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	261	11 g	21 g	14 g
50 g	50 g	131	5.7 g	10 g	7.2 g
150 g	150 g	392	17 g	31 g	22 g
200 g	200 g	522	23 g	41 g	29 g
250 g	250 g	653	28 g	51 g	36 g

关于血肠的问题

血肠每100 g含多少热量？

血肠每100 g含261 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物21 g、脂肪14 g。

血肠每50 g含多少热量？

血肠每50 g含131 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物10 g、脂肪7.2 g。

血肠每150 g含多少热量？

血肠每150 g含392 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物31 g、脂肪22 g。

血肠每200 g含多少热量？

血肠每200 g含522 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物41 g、脂肪29 g。

血肠每250 g含多少热量？

血肠每250 g含653 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物51 g、脂肪36 g。

来源：slv 1431 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维