蒌叶

蒌叶每100 g含44 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物6.2 g、脂肪0.8 g。

蒌叶每50 g含22 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.4 g。

蒌叶每150 g含66 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物9.2 g、脂肪1.1 g。

蒌叶每200 g含88 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物12 g、脂肪1.5 g。

蒌叶每250 g含110 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物15 g、脂肪1.9 g。