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蒌叶
热量和营养成分
大号，加尔各答
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.5 g
碳水7.4 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 2.5 g 5%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.5 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.3 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3.8 g | 11 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 15 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6.3 g | 18 g | 1.9 g |
关于蒌叶的问题
蒌叶每100 g含多少热量？
蒌叶每100 g含48 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物7.4 g、脂肪0.8 g。
蒌叶每50 g含多少热量？
蒌叶每50 g含24 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物3.7 g、脂肪0.4 g。
蒌叶每150 g含多少热量？
蒌叶每150 g含72 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物11 g、脂肪1.1 g。
蒌叶每200 g含多少热量？
蒌叶每200 g含96 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物15 g、脂肪1.5 g。
蒌叶每250 g含多少热量？
蒌叶每250 g含120 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物18 g、脂肪1.9 g。
来源：IFCT (India) C010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
