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土豆炖牛肉
热量和营养成分
肉、蔬菜、加油、加盐
107
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.6 g
脂肪4.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 107 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 13 g | 2.6 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6.4 g | 1.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 19 g | 3.9 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 26 g | 5.2 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 32 g | 6.5 g | 12 g |
关于土豆炖牛肉的问题
土豆炖牛肉每100 g含多少热量？
土豆炖牛肉每100 g含107 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物2.6 g、脂肪4.9 g。
土豆炖牛肉每50 g含多少热量？
土豆炖牛肉每50 g含54 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物1.3 g、脂肪2.5 g。
土豆炖牛肉每150 g含多少热量？
土豆炖牛肉每150 g含161 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物3.9 g、脂肪7.4 g。
土豆炖牛肉每200 g含多少热量？
土豆炖牛肉每200 g含214 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物5.2 g、脂肪9.9 g。
土豆炖牛肉每250 g含多少热量？
土豆炖牛肉每250 g含268 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物6.5 g、脂肪12 g。
来源：tbca BRC1131F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
