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牛肋眼牛排

热量和营养成分

熟制

214

千卡kcal 每 100 g

蛋白质30 g

碳水0 g

脂肪11 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

牛肋眼牛排每100 g含多少热量？

牛肋眼牛排每100 g含214 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

牛肋眼牛排每50 g含多少热量？

牛肋眼牛排每50 g含107 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪5.3 g。

牛肋眼牛排每150 g含多少热量？

牛肋眼牛排每150 g含321 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

牛肋眼牛排每200 g含多少热量？

牛肋眼牛排每200 g含428 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。

牛肋眼牛排每250 g含多少热量？

牛肋眼牛排每250 g含535 kcal，其中蛋白质74 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。

来源：NEVO (Netherlands) 2905 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维