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牛胰脏
热量和营养成分
熟，红烧
271
千卡kcal 每 100 g
蛋白质27 g
碳水0 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 271 kcal —
- 蛋白质 27 g 54%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 60 mg 3%
- 胆固醇 262 mg 87%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 20.3 mg 23%
- 硫胺素（维生素B1） 0.18 mg 15%
- 核黄素（维生素B2） 0.49 mg 37%
- 烟酸（维生素B3） 4 mg 25%
- 泛酸（维生素B5） 4.2 mg 85%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 16.6 µg 692%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 2.6 mg 14%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 453 mg 36%
- 钾 246 mg 5%
- 锌 4.6 mg 42%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.21 mg 9%
- 硒 48.5 µg 88%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 1份 | 85 g | 230 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 2份 | 170 g | 461 | 46 g | 0 g | 29 g |
| ½份 | 42.5 g | 115 | 12 g | 0 g | 7.3 g |
| 3份 | 255 g | 691 | 69 g | 0 g | 44 g |
| 4份 | 340 g | 921 | 92 g | 0 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 68 g | 0 g | 43 g |
关于牛胰脏的问题
牛胰脏每100 g含多少热量？
牛胰脏每100 g含271 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。
牛胰脏每1份 (85 g)含多少热量？
牛胰脏每1份 (85 g)含230 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
牛胰脏每2份 (170 g)含多少热量？
牛胰脏每2份 (170 g)含461 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。
牛胰脏每½份 (42.5 g)含多少热量？
牛胰脏每½份 (42.5 g)含115 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪7.3 g。
牛胰脏每3份 (255 g)含多少热量？
牛胰脏每3份 (255 g)含691 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物0 g、脂肪44 g。
牛胰脏每4份 (340 g)含多少热量？
牛胰脏每4份 (340 g)含921 kcal，其中蛋白质92 g、碳水化合物0 g、脂肪59 g。
牛胰脏每50 g含多少热量？
牛胰脏每50 g含136 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪8.6 g。
牛胰脏每150 g含多少热量？
牛胰脏每150 g含407 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。
来源：USDA FoodData Central 169453 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
