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牛峰肉

热量和营养成分

肉，烤制，不加油，加盐

319

千卡kcal 每 100 g

蛋白质28 g

碳水0 g

脂肪23 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 319 kcal —
蛋白质 28 g 56%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 23 g 29%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	319	28 g	0 g	23 g
50 g	50 g	160	14 g	0 g	12 g
150 g	150 g	479	42 g	0 g	35 g
200 g	200 g	638	56 g	0.1 g	46 g
250 g	250 g	798	70 g	0.1 g	58 g

关于牛峰肉的问题

牛峰肉每100 g含多少热量？

牛峰肉每100 g含319 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

牛峰肉每50 g含多少热量？

牛峰肉每50 g含160 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

牛峰肉每150 g含多少热量？

牛峰肉每150 g含479 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪35 g。

牛峰肉每200 g含多少热量？

牛峰肉每200 g含638 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0.1 g、脂肪46 g。

牛峰肉每250 g含多少热量？

牛峰肉每250 g含798 kcal，其中蛋白质70 g、碳水化合物0.1 g、脂肪58 g。

来源：tbca BRC0305F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维