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牛心
热量和营养成分
焖制，配酱汁
139
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水3.5 g
脂肪8.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 139 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 0.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 3.5 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.8 g | 1.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 5.3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 23 g | 7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 29 g | 8.8 g | 22 g |
关于牛心的问题
牛心每100 g含多少热量？
牛心每100 g含139 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物3.5 g、脂肪8.6 g。
牛心每50 g含多少热量？
牛心每50 g含70 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物1.8 g、脂肪4.3 g。
牛心每150 g含多少热量？
牛心每150 g含209 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物5.3 g、脂肪13 g。
牛心每200 g含多少热量？
牛心每200 g含278 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物7 g、脂肪17 g。
牛心每250 g含多少热量？
牛心每250 g含348 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物8.8 g、脂肪22 g。
来源：BLS (Germany) Y171123 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
