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低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠
热量和营养成分
低脂
230
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水2.6 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 230 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 19 g 25%
- 饱和脂肪 7.3 g 37%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 1108 mg 48%
- 胆固醇 39 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素E 0.22 mg 1%
- 维生素K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 2.5 mg 16%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 1.3 µg 55%
- 胆碱 48.2 mg 9%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.66 mg 4%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 181 mg 14%
- 钾 156 mg 3%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.08 mg 9%
- 硒 11.2 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 12 g | 2.6 g | 19 g |
| 1份 | 138 g | 317 | 16 g | 3.6 g | 27 g |
| 2份 | 276 g | 635 | 32 g | 7.2 g | 53 g |
| ½份 | 69 g | 159 | 7.9 g | 1.8 g | 13 g |
| 3份 | 414 g | 952 | 48 g | 11 g | 80 g |
| 4份 | 552 g | 1270 | 64 g | 14 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5.8 g | 1.3 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 17 g | 3.9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 23 g | 5.2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 29 g | 6.5 g | 48 g |
关于低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠的问题
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每100 g含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每100 g含230 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物2.6 g、脂肪19 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每1份 (138 g)含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每1份 (138 g)含317 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物3.6 g、脂肪27 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每2份 (276 g)含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每2份 (276 g)含635 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物7.2 g、脂肪53 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每½份 (69 g)含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每½份 (69 g)含159 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物1.8 g、脂肪13 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每3份 (414 g)含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每3份 (414 g)含952 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物11 g、脂肪80 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每4份 (552 g)含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每4份 (552 g)含1270 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物14 g、脂肪107 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每50 g含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每50 g含115 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物1.3 g、脂肪9.7 g。
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每150 g含多少热量？
低脂牛肉猪肉博洛尼亚香肠每150 g含345 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物3.9 g、脂肪29 g。
来源：USDA FoodData Central 167685 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
