营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 65 kcal —
  • 蛋白质 3.5 g 7%
  • 碳水化合物 7.1 g 3%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 饱和脂肪 0.3 g 2%
  • 膳食纤维 3.4 g 12%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 185 mg 8%
  • 胆固醇 2.3 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 18 µg 2%
  • 维生素C 0.6 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.46 mg 3%
  • 维生素K 1.3 µg 1%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 3%
  • 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
  • 烟酸(维生素B3) 0.4 mg 3%
  • 泛酸(维生素B5) 0.04 mg 1%
  • 维生素B6 0.03 mg 2%
  • 叶酸(维生素B9) 11 µg 3%
  • 维生素B12 0.01 µg 0%
  • 胆碱 14 mg 3%

矿物质

  • 钙 36 mg 3%
  • 铁 1 mg 6%
  • 镁 27.2 mg 6%
  • 磷 71 mg 6%
  • 钾 225 mg 5%
  • 锌 0.47 mg 4%
  • 铜 0.14 mg 15%
  • 锰 0.21 mg 9%
  • 硒 2.3 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g653.5 g7.1 g1 g
50 g50 g331.7 g3.6 g0.5 g
150 g150 g985.2 g11 g1.5 g
200 g200 g1306.9 g14 g2 g
250 g250 g1638.6 g18 g2.6 g

关于豆子培根汤的问题

豆子培根汤每100 g含多少热量?

豆子培根汤每100 g含65 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物7.1 g、脂肪1 g。

豆子培根汤每50 g含多少热量?

豆子培根汤每50 g含33 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物3.6 g、脂肪0.5 g。

豆子培根汤每150 g含多少热量?

豆子培根汤每150 g含98 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物11 g、脂肪1.5 g。

豆子培根汤每200 g含多少热量?

豆子培根汤每200 g含130 kcal,其中蛋白质6.9 g、碳水化合物14 g、脂肪2 g。

豆子培根汤每250 g含多少热量?

豆子培根汤每250 g含163 kcal,其中蛋白质8.6 g、碳水化合物18 g、脂肪2.6 g。

来源:Canadian Nutrient File 1047 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维