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干酵母
热量和营养成分
脱水
341
千卡kcal 每 100 g
蛋白质43 g
碳水14 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 341 kcal —
- 蛋白质 43 g 85%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 27 g 96%
- 糖 0 g —
- 钠 51 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.3 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 0.4 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 11 mg 917%
- 核黄素（维生素B2） 4 mg 308%
- 烟酸（维生素B3） 40.2 mg 251%
- 泛酸（维生素B5） 13.5 mg 270%
- 维生素B6 1.5 mg 88%
- 叶酸（维生素B9） 2340 µg 585%
- 维生素B12 0.07 µg 3%
矿物质
- 钙 30 mg 2%
- 铁 2.2 mg 12%
- 镁 54 mg 13%
- 磷 637 mg 51%
- 钾 955 mg 20%
- 锌 7.9 mg 72%
- 铜 0.44 mg 49%
- 锰 0.31 mg 13%
- 碘 5 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 43 g | 14 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 21 g | 7.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 64 g | 22 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 85 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 107 g | 36 g | 16 g |
关于干酵母的问题
干酵母每100 g含多少热量？
干酵母每100 g含341 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物14 g、脂肪6.6 g。
干酵母每50 g含多少热量？
干酵母每50 g含171 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物7.2 g、脂肪3.3 g。
干酵母每150 g含多少热量？
干酵母每150 g含512 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物22 g、脂肪9.8 g。
干酵母每200 g含多少热量？
干酵母每200 g含682 kcal，其中蛋白质85 g、碳水化合物29 g、脂肪13 g。
干酵母每250 g含多少热量？
干酵母每250 g含853 kcal，其中蛋白质107 g、碳水化合物36 g、脂肪16 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 11045 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
