营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 46 kcal —
  • 蛋白质 0.1 g 0%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 9.6 g —
  • 钠 4 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.9 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.01 mg 0%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
  • 核黄素(维生素B2) 0.02 mg 1%
  • 烟酸(维生素B3) 0.07 mg 0%
  • 泛酸(维生素B5) 0.05 mg 1%
  • 维生素B6 0.02 mg 1%
  • 叶酸(维生素B9) 0 µg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 1.8 mg 0%

矿物质

  • 钙 8 mg 1%
  • 铁 0.12 mg 1%
  • 镁 5 mg 1%
  • 磷 7 mg 1%
  • 钾 101 mg 2%
  • 锌 0.02 mg 0%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.07 mg 3%
  • 硒 0.1 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g460.1 g11 g0.1 g
1份248 g1140.2 g28 g0.3 g
2份496 g2280.5 g55 g0.6 g
½份124 g570.1 g14 g0.2 g
3份744 g3420.7 g83 g1 g
4份992 g4561 g110 g1.3 g
50 g50 g230.1 g5.6 g0.1 g
150 g150 g690.2 g17 g0.2 g
200 g200 g920.2 g22 g0.3 g
250 g250 g1150.3 g28 g0.3 g

关于苹果汁的问题

苹果汁每100 g含多少热量?

苹果汁每100 g含46 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物11 g、脂肪0.1 g。

苹果汁每1份 (248 g)含多少热量?

苹果汁每1份 (248 g)含114 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物28 g、脂肪0.3 g。

苹果汁每2份 (496 g)含多少热量?

苹果汁每2份 (496 g)含228 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物55 g、脂肪0.6 g。

苹果汁每½份 (124 g)含多少热量?

苹果汁每½份 (124 g)含57 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物14 g、脂肪0.2 g。

苹果汁每3份 (744 g)含多少热量?

苹果汁每3份 (744 g)含342 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物83 g、脂肪1 g。

苹果汁每4份 (992 g)含多少热量?

苹果汁每4份 (992 g)含456 kcal,其中蛋白质1 g、碳水化合物110 g、脂肪1.3 g。

苹果汁每50 g含多少热量?

苹果汁每50 g含23 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物5.6 g、脂肪0.1 g。

苹果汁每150 g含多少热量?

苹果汁每150 g含69 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物17 g、脂肪0.2 g。

来源:USDA FoodData Central 173933 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维