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苹果汁
热量和营养成分
罐装或瓶装，未加糖，添加抗坏血酸、钙和钾
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.1 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 0.1 g 0%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 9.5 g —
- 钠 5 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 30.3 mg 34%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.07 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 1.8 mg 0%
矿物质
- 钙 70 mg 5%
- 铁 0.13 mg 1%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 9 mg 1%
- 钾 184 mg 4%
- 锌 0.04 mg 0%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 0.1 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.1 g | 11 g | 0.2 g |
| 1份 | 177 g | 85 | 0.2 g | 20 g | 0.3 g |
| 2份 | 354 g | 170 | 0.4 g | 40 g | 0.6 g |
| ½份 | 88.5 g | 42 | 0.1 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 3份 | 531 g | 255 | 0.6 g | 59 g | 0.9 g |
| 4份 | 708 g | 340 | 0.8 g | 79 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.2 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.2 g | 22 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.3 g | 28 g | 0.4 g |
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来源：USDA FoodData Central 167800 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
