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美式奶酪制品
热量和营养成分
巴氏杀菌加工，强化维生素D
330
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水8.6 g
脂肪26 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 330 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 8.6 g 3%
- 脂肪 26 g 33%
- 饱和脂肪 15 g 75%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 5.6 g —
- 钠 1284 mg 56%
- 胆固醇 98 mg 33%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 201 µg 22%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 2.5 µg 13%
- 维生素E 0.63 mg 4%
- 维生素K 3.4 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.36 mg 28%
- 烟酸（维生素B3） 0.16 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.86 mg 17%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 1.3 µg 55%
- 胆碱 36.2 mg 7%
矿物质
- 钙 682 mg 52%
- 铁 0.26 mg 1%
- 镁 27 mg 6%
- 磷 438 mg 35%
- 钾 255 mg 5%
- 锌 2.3 mg 21%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 19.6 µg 36%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 17 g | 8.6 g | 26 g |
| 1份 | 113 g | 373 | 19 g | 9.7 g | 29 g |
| 2份 | 226 g | 746 | 38 g | 19 g | 58 g |
| ½份 | 56.5 g | 186 | 9.5 g | 4.8 g | 15 g |
| 3份 | 339 g | 1119 | 57 g | 29 g | 87 g |
| 4份 | 452 g | 1492 | 76 g | 39 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8.4 g | 4.3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 25 g | 13 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 34 g | 17 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 42 g | 21 g | 64 g |
关于美式奶酪制品的问题
美式奶酪制品每100 g含多少热量？
美式奶酪制品每100 g含330 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物8.6 g、脂肪26 g。
美式奶酪制品每1份 (113 g)含多少热量？
美式奶酪制品每1份 (113 g)含373 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物9.7 g、脂肪29 g。
美式奶酪制品每2份 (226 g)含多少热量？
美式奶酪制品每2份 (226 g)含746 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物19 g、脂肪58 g。
美式奶酪制品每½份 (56.5 g)含多少热量？
美式奶酪制品每½份 (56.5 g)含186 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物4.8 g、脂肪15 g。
美式奶酪制品每3份 (339 g)含多少热量？
美式奶酪制品每3份 (339 g)含1119 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物29 g、脂肪87 g。
美式奶酪制品每4份 (452 g)含多少热量？
美式奶酪制品每4份 (452 g)含1492 kcal，其中蛋白质76 g、碳水化合物39 g、脂肪116 g。
美式奶酪制品每50 g含多少热量？
美式奶酪制品每50 g含165 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物4.3 g、脂肪13 g。
美式奶酪制品每150 g含多少热量？
美式奶酪制品每150 g含495 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物13 g、脂肪38 g。
来源：USDA FoodData Central 171252 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
