营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 458 kcal —
  • 蛋白质 9 g 18%
  • 碳水化合物 43 g 16%
  • 脂肪 28 g 36%
  • 饱和脂肪 2.6 g 13%
  • 膳食纤维 4.8 g 17%
  • 糖 36 g —
  • 钠 9 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.1 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 13.5 mg 90%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.08 mg 7%
  • 核黄素(维生素B2) 0.41 mg 32%
  • 烟酸(维生素B3) 1.4 mg 9%
  • 泛酸(维生素B5) 0.11 mg 2%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸(维生素B9) 73 µg 18%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 28.5 mg 5%

矿物质

  • 钙 172 mg 13%
  • 铁 1.6 mg 9%
  • 镁 130 mg 31%
  • 磷 258 mg 21%
  • 钾 314 mg 7%
  • 锌 1.5 mg 13%
  • 铜 0.45 mg 50%
  • 锰 0.86 mg 37%
  • 硒 4.2 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4589 g43 g28 g
50 g50 g2294.5 g22 g14 g
150 g150 g68714 g65 g42 g
200 g200 g91618 g86 g56 g
250 g250 g114523 g108 g69 g

关于杏仁膏的问题

杏仁膏每100 g含多少热量?

杏仁膏每100 g含458 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物43 g、脂肪28 g。

杏仁膏每50 g含多少热量?

杏仁膏每50 g含229 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物22 g、脂肪14 g。

杏仁膏每150 g含多少热量?

杏仁膏每150 g含687 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物65 g、脂肪42 g。

杏仁膏每200 g含多少热量?

杏仁膏每200 g含916 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物86 g、脂肪56 g。

杏仁膏每250 g含多少热量?

杏仁膏每250 g含1145 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物108 g、脂肪69 g。

来源:Canadian Nutrient File 2540 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维