了解你餐盘中的食物
阿拉斯加狭鳕
热量和营养成分
速冻，烤
95
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 95 kcal —
- 蛋白质 22 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 43 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 54 g | 0 g | 2.3 g |
关于阿拉斯加狭鳕的问题
阿拉斯加狭鳕每100 g含多少热量？
阿拉斯加狭鳕每100 g含95 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪0.9 g。
阿拉斯加狭鳕每50 g含多少热量？
阿拉斯加狭鳕每50 g含48 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪0.5 g。
阿拉斯加狭鳕每150 g含多少热量？
阿拉斯加狭鳕每150 g含143 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪1.4 g。
阿拉斯加狭鳕每200 g含多少热量？
阿拉斯加狭鳕每200 g含190 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪1.8 g。
阿拉斯加狭鳕每250 g含多少热量？
阿拉斯加狭鳕每250 g含238 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
来源：BLS (Germany) T213272 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
