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Cheese, cottage, 5 % fidm.

热量和营养成分

73
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.2 g
脂肪1.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 73 kcal —
  • 蛋白质 13 g 27%
  • 碳水化合物 2.2 g 1%
  • 脂肪 1.2 g 2%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 2.2 g —
  • 钠 360 mg 16%
  • 胆固醇 5.9 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 11 µg 1%
  • 维生素C 1 mg 1%
  • 维生素D 0.05 µg 0%
  • 维生素E 0 mg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
  • 烟酸（维生素B3） 0.07 mg 0%
  • 泛酸（维生素B5） 0.19 mg 4%
  • 维生素B6 0 mg 0%
  • 生物素（维生素B7） 1.5 µg 5%
  • 维生素B12 0.37 µg 15%
  • 胆碱 17.5 mg 3%

矿物质

  • 钙 54 mg 4%
  • 铁 0.04 mg 0%
  • 镁 5 mg 1%
  • 磷 137 mg 11%
  • 钾 68 mg 1%
  • 锌 0.31 mg 3%
  • 铜 0.04 mg 4%
  • 锰 0 mg 0%
  • 硒 4.3 µg 8%
  • 碘 7.3 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g7313 g2.2 g1.2 g
50 g50 g366.7 g1.1 g0.6 g
150 g150 g10920 g3.3 g1.8 g
200 g200 g14627 g4.4 g2.4 g
250 g250 g18233 g5.5 g3 g

关于Cheese, cottage, 5 % fidm.的问题

Cheese, cottage, 5 % fidm.每100 g含多少热量？

Cheese, cottage, 5 % fidm.每100 g含73 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物2.2 g、脂肪1.2 g。

Cheese, cottage, 5 % fidm.每50 g含多少热量？

Cheese, cottage, 5 % fidm.每50 g含36 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物1.1 g、脂肪0.6 g。

Cheese, cottage, 5 % fidm.每150 g含多少热量？

Cheese, cottage, 5 % fidm.每150 g含109 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物3.3 g、脂肪1.8 g。

Cheese, cottage, 5 % fidm.每200 g含多少热量？

Cheese, cottage, 5 % fidm.每200 g含146 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物4.4 g、脂肪2.4 g。

Cheese, cottage, 5 % fidm.每250 g含多少热量？

Cheese, cottage, 5 % fidm.每250 g含182 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物5.5 g、脂肪3 g。

来源：Frida (Denmark) 1679 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维