了解你餐盘中的食物
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.
热量和营养成分
375
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 375 kcal —
- 蛋白质 28 g 55%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 19 g 94%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 613 mg 27%
- 胆固醇 96 mg 32%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 268 µg 30%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.28 µg 1%
- 维生素E 0.74 mg 5%
- 维生素K 16.1 µg 13%
- 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.5 mg 38%
- 烟酸(维生素B3) 0.1 mg 1%
- 泛酸(维生素B5) 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 生物素(维生素B7) 1.7 µg 6%
- 叶酸(维生素B9) 20 µg 5%
- 维生素B12 1.5 µg 63%
- 胆碱 15.4 mg 3%
矿物质
- 钙 990 mg 76%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 610 mg 49%
- 钾 120 mg 3%
- 锌 4 mg 36%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.06 mg 3%
- 硒 9.5 µg 17%
- 碘 10.4 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 28 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 562 | 41 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 749 | 55 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 937 | 69 g | 0 g | 73 g |
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关于Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.的问题
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每100 g含多少热量?
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每100 g含375 kcal,其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每50 g含多少热量?
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每50 g含187 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每150 g含多少热量?
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每150 g含562 kcal,其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪44 g。
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每200 g含多少热量?
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每200 g含749 kcal,其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪58 g。
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每250 g含多少热量?
Cheese, hard, Emmentaler, 45 % fidm.每250 g含937 kcal,其中蛋白质69 g、碳水化合物0 g、脂肪73 g。
来源:Frida (Denmark) 261 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维