Знай, что у тебя на тарелке
Зелёный сладкий перец
Калорийность и пищевая ценность
тушёный (с маслом, луком и чесноком), без соли
52
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы5.8 g
Жир1.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 52 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 5.8 g 2%
- Жиры 1.7 g 2%
- Клетчатка 3.1 g 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.8 g | 5.8 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.9 g | 2.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2.8 g | 8.6 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3.7 g | 11.5 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4.6 g | 14.4 g | 4.3 g |
Зелёный сладкий перец: частые вопросы
Зелёный сладкий перец, 100 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 100 g: 52 ккал, белки 1.8 g, углеводы 5.8 g, жиры 1.7 g.
Зелёный сладкий перец, 50 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 50 g: 26 ккал, белки 0.9 g, углеводы 2.9 g, жиры 0.9 g.
Зелёный сладкий перец, 150 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 150 g: 78 ккал, белки 2.8 g, углеводы 8.6 g, жиры 2.6 g.
Зелёный сладкий перец, 200 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 200 g: 104 ккал, белки 3.7 g, углеводы 11.5 g, жиры 3.4 g.
Зелёный сладкий перец, 250 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 250 g: 130 ккал, белки 4.6 g, углеводы 14.4 g, жиры 4.3 g.
Источник: tbca BRC0485B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки