Знай, что у тебя на тарелке
Зелёный сладкий перец
Калорийность и пищевая ценность
сырой
22
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы3 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 22 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 2,6 g —
- Натрий 6 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,8 g | 6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 7,5 g | 0,8 g |
Зелёный сладкий перец: частые вопросы
Зелёный сладкий перец, 100 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 100 g: 22 ккал, белки 0,9 g, углеводы 3 g, жиры 0,3 g.
Зелёный сладкий перец, 50 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 50 g: 11 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,2 g.
Зелёный сладкий перец, 150 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 150 g: 33 ккал, белки 1,4 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,5 g.
Зелёный сладкий перец, 200 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 200 g: 44 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6 g, жиры 0,6 g.
Зелёный сладкий перец, 250 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 250 g: 55 ккал, белки 2,3 g, углеводы 7,5 g, жиры 0,8 g.
Источник: Swiss FSVO 359 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки