Знай, что у тебя на тарелке
Зелёный сладкий перец
Калорийность и пищевая ценность
запечённый, без масла, несолёный
21
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы2.9 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 21 kcal —
- Белки 0.9 g 2%
- Углеводы 2.9 g 1%
- Жиры 0.3 g 0%
- Клетчатка 1.7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1 g | 2.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.5 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.4 g | 4.4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.9 g | 5.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2.4 g | 7.3 g | 0.7 g |
Зелёный сладкий перец: частые вопросы
Зелёный сладкий перец, 100 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 100 g: 21 ккал, белки 1 g, углеводы 2.9 g, жиры 0.3 g.
Зелёный сладкий перец, 50 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 50 g: 11 ккал, белки 0.5 g, углеводы 1.5 g, жиры 0.1 g.
Зелёный сладкий перец, 150 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 150 g: 32 ккал, белки 1.4 g, углеводы 4.4 g, жиры 0.4 g.
Зелёный сладкий перец, 200 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 200 g: 42 ккал, белки 1.9 g, углеводы 5.8 g, жиры 0.6 g.
Зелёный сладкий перец, 250 g: сколько калорий?
Зелёный сладкий перец, 250 g: 53 ккал, белки 2.4 g, углеводы 7.3 g, жиры 0.7 g.
Источник: tbca BRC0477B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки