Знай, что у тебя на тарелке
Яичная паста
Калорийность и пищевая ценность
свежая, домашняя, сырая
283
калорийkcal на 100 g
Белок11.1 g
Углеводы45 g
Жир5.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 283 kcal —
- Белки 11.1 g 22%
- Углеводы 45 g 16%
- Жиры 5.8 g 7%
- Насыщенные жиры 1.1 g 5%
- Клетчатка 3.3 g 12%
- Сахара 0.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11.1 g | 45 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.5 g | 22.5 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16.6 g | 67.5 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 22.1 g | 89.9 g | 11.5 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 27.7 g | 112.4 g | 14.4 g |
Яичная паста: частые вопросы
Яичная паста, 100 g: сколько калорий?
Яичная паста, 100 g: 283 ккал, белки 11.1 g, углеводы 45 g, жиры 5.8 g.
Яичная паста, 50 g: сколько калорий?
Яичная паста, 50 g: 142 ккал, белки 5.5 g, углеводы 22.5 g, жиры 2.9 g.
Яичная паста, 150 g: сколько калорий?
Яичная паста, 150 g: 425 ккал, белки 16.6 g, углеводы 67.5 g, жиры 8.6 g.
Яичная паста, 200 g: сколько калорий?
Яичная паста, 200 g: 566 ккал, белки 22.1 g, углеводы 89.9 g, жиры 11.5 g.
Яичная паста, 250 g: сколько калорий?
Яичная паста, 250 g: 708 ккал, белки 27.7 g, углеводы 112.4 g, жиры 14.4 g.
Источник: BLS (Germany) X700062 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки