Знай, что у тебя на тарелке
Яичная паста
Калорийность и пищевая ценность
сырая
342
калорийkcal на 100 g
Белок13.2 g
Углеводы66.1 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 342 kcal —
- Белки 13.2 g 26%
- Углеводы 66.1 g 24%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 3.4 g 12%
- Сахара 1.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 13.2 g | 66.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6.6 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 19.8 g | 99.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 26.4 g | 132.2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 33 g | 165.2 g | 5 g |
Яичная паста: частые вопросы
Яичная паста, 100 g: сколько калорий?
Яичная паста, 100 g: 342 ккал, белки 13.2 g, углеводы 66.1 g, жиры 2 g.
Яичная паста, 50 g: сколько калорий?
Яичная паста, 50 g: 171 ккал, белки 6.6 g, углеводы 33 g, жиры 1 g.
Яичная паста, 150 g: сколько калорий?
Яичная паста, 150 g: 513 ккал, белки 19.8 g, углеводы 99.1 g, жиры 3 g.
Яичная паста, 200 g: сколько калорий?
Яичная паста, 200 g: 684 ккал, белки 26.4 g, углеводы 132.2 g, жиры 4 g.
Яичная паста, 250 g: сколько калорий?
Яичная паста, 250 g: 855 ккал, белки 33 g, углеводы 165.2 g, жиры 5 g.
Источник: BLS (Germany) E432000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки