Знай, что у тебя на тарелке
Яичная паста
Калорийность и пищевая ценность
отварная, обжаренная без жира, на сковороде
133
калорийkcal на 100 g
Белок5.3 g
Углеводы25.2 g
Жир0.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 133 kcal —
- Белки 5.3 g 11%
- Углеводы 25.2 g 9%
- Жиры 0.9 g 1%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 1.4 g 5%
- Сахара 0.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5.3 g | 25.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.7 g | 12.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8 g | 37.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 10.6 g | 50.5 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 13.3 g | 63.1 g | 2.3 g |
Яичная паста: частые вопросы
Яичная паста, 100 g: сколько калорий?
Яичная паста, 100 g: 133 ккал, белки 5.3 g, углеводы 25.2 g, жиры 0.9 g.
Яичная паста, 50 g: сколько калорий?
Яичная паста, 50 g: 67 ккал, белки 2.7 g, углеводы 12.6 g, жиры 0.5 g.
Яичная паста, 150 g: сколько калорий?
Яичная паста, 150 g: 200 ккал, белки 8 g, углеводы 37.8 g, жиры 1.4 g.
Яичная паста, 200 g: сколько калорий?
Яичная паста, 200 g: 266 ккал, белки 10.6 g, углеводы 50.5 g, жиры 1.9 g.
Яичная паста, 250 g: сколько калорий?
Яичная паста, 250 g: 333 ккал, белки 13.3 g, углеводы 63.1 g, жиры 2.3 g.
Источник: BLS (Germany) E430082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки