Знай, что у тебя на тарелке
Túbera (trufa) crua
Калорийность и пищевая ценность
77
калорийkcal на 100 g
Белок3.3 g
Углеводы14.5 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 77 kcal —
- Белки 3.3 g 7%
- Углеводы 14.5 g 5%
- Жиры 0.3 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 1.5 g 5%
- Сахара 8.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3.3 g | 14.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.7 g | 7.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5 g | 21.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6.6 g | 29 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8.3 g | 36.3 g | 0.8 g |
Túbera (trufa) crua: частые вопросы
Túbera (trufa) crua, 100 g: сколько калорий?
Túbera (trufa) crua, 100 g: 77 ккал, белки 3.3 g, углеводы 14.5 g, жиры 0.3 g.
Túbera (trufa) crua, 50 g: сколько калорий?
Túbera (trufa) crua, 50 g: 39 ккал, белки 1.7 g, углеводы 7.3 g, жиры 0.2 g.
Túbera (trufa) crua, 150 g: сколько калорий?
Túbera (trufa) crua, 150 g: 116 ккал, белки 5 g, углеводы 21.8 g, жиры 0.5 g.
Túbera (trufa) crua, 200 g: сколько калорий?
Túbera (trufa) crua, 200 g: 154 ккал, белки 6.6 g, углеводы 29 g, жиры 0.6 g.
Túbera (trufa) crua, 250 g: сколько калорий?
Túbera (trufa) crua, 250 g: 193 ккал, белки 8.3 g, углеводы 36.3 g, жиры 0.8 g.
Источник: portfir 618 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки