Знай, что у тебя на тарелке
Цветная капуста с белым соусом
Калорийность и пищевая ценность
пшеничная мука, сливочное масло и молоко, сыр пармезан, с солью
114
калорийkcal на 100 g
Белок5.5 g
Углеводы5.9 g
Жир7.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 114 kcal —
- Белки 5.5 g 11%
- Углеводы 5.9 g 2%
- Жиры 7.2 g 9%
- Клетчатка 1.6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5.5 g | 5.9 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.8 g | 2.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8.3 g | 8.8 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 11.8 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 13.8 g | 14.7 g | 18 g |
Цветная капуста с белым соусом: частые вопросы
Цветная капуста с белым соусом, 100 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 100 g: 114 ккал, белки 5.5 g, углеводы 5.9 g, жиры 7.2 g.
Цветная капуста с белым соусом, 50 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 50 g: 57 ккал, белки 2.8 g, углеводы 2.9 g, жиры 3.6 g.
Цветная капуста с белым соусом, 150 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 150 g: 171 ккал, белки 8.3 g, углеводы 8.8 g, жиры 10.8 g.
Цветная капуста с белым соусом, 200 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 200 g: 228 ккал, белки 11 g, углеводы 11.8 g, жиры 14.4 g.
Цветная капуста с белым соусом, 250 g: сколько калорий?
Цветная капуста с белым соусом, 250 g: 285 ккал, белки 13.8 g, углеводы 14.7 g, жиры 18 g.
Источник: tbca BRC1022B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки